Vous avez peut-ĂȘtre entendu parler de Mate Libre grĂące Ă lâĂ©mission dans lâĆil du dragon. Pour ma part, câest lors de lâExpo Manger SantĂ© et Vivre Vert Ă MontrĂ©al que jâai pu goĂ»ter Ă cette boisson Ă©nergisante naturelle.
Jâai donc voulu partager avec vous cette belle dĂ©couverte, faite Ă MontrĂ©al. Mate Libre est une infusion pĂ©tillante de feuilles de yerba matĂ© issues du commerce Ă©quitable. Si comme moi vous nâavez jamais entendu parlĂ© de la yerba matĂ©, laissez-moi vous faire un petit rĂ©sumĂ©.
Table des matières
Quâest ce que la yerba matĂ©?
La yerba matĂ©, ou tout simplement matĂ©, est une boisson traditionnelle sud-amĂ©ricaine prĂ©parĂ©e en faisant infuser des feuilles de la plante ayant le mĂȘme nom. Câet une boisson trĂšs rĂ©pandue en AmĂ©rique du Sud, surtout en Argentine, au BrĂ©sil, en Uruguay et au Paraguay.
Bienfaits
Câest en puisant dans les bienfaits de la yerba matĂ© que Mate Libre a Ă©tĂ© crĂ©Ă©e.
- Ănergisante : Contenant naturellement de la cafĂ©ine et de la thĂ©obromine, la yerba matĂ© confĂšre au Mate libre un caractĂšre stimulant. Ces deux alcalins amĂ©liorent la concentration et dissipent la fatigue.
- Antioxydante et anti-inflammatoire : La yerba matĂ© a plus de pouvoir oxydant que le thĂ© vert. En effet, elle a une teneur plus Ă©levĂ©e en polyphĂ©nols, ces molĂ©cules qui amĂ©liorent les dĂ©fenses naturelles de lâorganisme et luttent contre le vieillissement cellulaire.
Mate Libre : des ingrédients naturels

Mate Libre est une boisson aux ingrédients 100 % naturels et biologiques, végétaliens, sans OGM et sans gluten!
Sur la bouteille, des ingrédients que vous pouvez prononcer et comprendre! Exit les extraits, conservateurs et sucres artificiels ajoutés.
Mate Libre est composĂ©e principalement dâune infusion de yerba matĂ© Ă©quitable et de sucre de canne biologique ou sirop dâagave biologique (pour sucrer). Les jus et les essences dĂ©pendent des saveurs de Mate Libre qui sont au nombre de 4 :
- Original : avec sa touche dâeau de fleur dâoranger et le jus dâorange, câest la saveur qui se boit Ă tout moment et
- Rose & hibiscus : sans conteste mon prĂ©fĂ©rĂ©, sĂ»rement Ă cause de lâeau de rose et de lâhibiscus. Dâailleurs, vous pouvez lâessayer avec le gin aux petits fruits de Noroi pour un apĂ©ro fruitĂ© et colorĂ©.
- Passion : Lâajout de jus de mangue et de fruit de la passion apporte un cĂŽtĂ© exotique dĂ©licieux. Câest ma deuxiĂšme saveur prĂ©fĂ©rĂ©e.
- Menthe & lime : Ces deux ingrĂ©dients apportent un cĂŽtĂ© rafraĂźchissant indĂ©niable. Parfait aprĂšs une activitĂ© physique Ă lâextĂ©rieur!
Jâai bien aimĂ© le goĂ»t lĂ©gĂšrement herbacĂ© et presque pas sucrĂ©, tout en Ă©tant frais. Si comme moi, vous nâaimez pas les sodas, car trop sucrĂ©s, ceci est une belle alternative.
Parce que la planÚte, ça compte
- Si vous vous souciez de votre empreinte écologique, sachez que les emballages utilisés sont recyclables.
- La livraison dans la grande rĂ©gion de MontrĂ©al sâeffectue aussi sans carbone ou Ă carbone neutre.
- Dâautre part, tous les ingrĂ©dients utilisĂ©s sont certifiĂ©s bio et ont Ă©tĂ© produits sans lâajout de fertilisants ou pesticides chimiques.
- La yerba matĂ© utilisĂ©e pour produire Mate Libre est certifiĂ©e Ă©quitable et un pourcentage des ventes est remis Ă lâassociation des travailleurs rĂ©colant la plante.
Et si on buvait le Mate Libre autrement?
Saviez-vous quâĂ Berlin, la vodka matĂ© est une boisson en vogue? En effet, au bar, si vous commandez cette boisson, on vous offre une bouteille de matĂ© de laquelle vous buvez un peu. Par la suite, le barman vous rajoute une dose de Vodka et vous avez votre vodka matĂ©.
Dâhumeur aventuriĂšre et crĂ©ative? Je vous propose un cocktail alcoolisĂ© Ă base de vodka, Mate Libre et soda au gingembre.
Maté Tonus

Maté Tonus
Ingrédients
- 45Â ml (1 1/2 oz) de vodka
- 45Â ml (1 1/2 oz) de Mate Libre
- 1 c. à thé sucre
- 15 ml (1/2 oz) de jus de lime
- 65 ml (2 oz) de soda au gingembre (ginger ale)
- 1/4 tasse glace
Instructions
- Mettre tous les ingrédients — hormis le ginger ale — dans un shaker.
- Mélanger vigoureusement pendant quelques secondes.
- Servir dans un verre à cocktail ou un old fashioned.
- Garnir d’une branche de romarin ou d’une tranche de lime.
Pour trouver les points de vente de Mate Libre et avoir plus dâinformations :
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Si vous aimez les boissons fermentées, nous vous invitons à découvrir LAO Kombucha.